- 人人都会遭受各种各样的困境和挫折
- 当这些问题超出了我们个人可以解决的范畴,我们需要向寻求建议和帮助
- 而这些感受我们很难用另一种语言表述——我们甚至很难用中文说出来
- 荷兰人、或其他与我们文化背景不同的人,或许很难理解我们的困境
- 其他文化背景的人很可能不能理解我们表达情感的方式、行动和学习的方式
- 荷兰的精神科医生/心理学家也许会因为误会我们的表达和思维方式,而产生误诊
- 我们很难向亲近的人倾诉我们心中的积郁——特别是他们本身是我们困扰的来源时
- 我们亲朋好友也许并不能持续、稳定地给予我们心理支持
- 亲朋好友也许并不知道如何才能最恰当地帮助我们
- 在孤独中,我们缺乏动力去改变
拥有一个与你有相似的文化背景、或经验丰富的临床心理学工作者,面对面、开诚布公地进行交流,是了解你内心状态最好的方式。心理咨询师是你私密的、持续的、和专业的人,陪伴你处理挫折、共同面对困难。
所以我们需要在荷兰的、会说中文的心理学工作者的帮助。
如果你需要进一步与家庭医生、精神科医生或社工进行沟通,你也可以信赖心理咨询师。
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